August 22, 2015

Już wróciłem do swoich tras, a jeszcze niedawno miałem pod nogami toskańskie wzgórza i alejki nad jeziorem Como. Tak, to prawda, byłem na urlopie. Co prawda czwarty rok z rzędu azymut dość podobnie ustawiony, ale tak to jest i już.
Jako, że BPS w trakcie (chociaż nieco...

August 22, 2015

Niedawno obchodziłem rocznicę rozpoczęcia biegania, a w sobotę kilka dni temu historia ponownie zatoczyła koło. W zasadzie pierwszy raz to koło zatoczyła, albowiem po raz pierwszy biegłem powtórnie w tym samym cyklicznym biegu. Był to XIII Bieg Opolski. To tak jak Schl...

August 22, 2015

Ponoć o wartości człowieka świadczy także sposób w jaki zachowuje się w nowych warunkach, czy nowym środowisku. Nie mam na podorędziu żadnego zgrabnego cytatu, ani sentencji, ale nie mam też czasu na kopaniu w Google.

Jako że, jestem raczkującym wciąż biegaczem to wol...

August 22, 2015

Niespecjalnie mam kompetencje, żeby opisywać i analizować elementy treningu biegowego, chociaż na temat fizjologii mogę śmiało podjąć dyskusję. W każdym razie rozpoczęło się dzisiaj moje tzw. BPS do pierwszego, jeśli nie pierworodnego i bardzo pokalanego maratonu, któr...

August 22, 2015

Zapewne organizacja, w ogóle imprez sportowych, a w szczególności masowych, do łatwych nie należy. Trzeba zamknąć ulice, znaleźć wolontariuszy, ustawić scenę, zaprosić kilka nazwisk, przygotować pakiety startowe, jedzenie, picie, gadżety i wiele innych mniej lub bardzi...

August 21, 2015

Chociaż dystans około 20-kilometrowy mam wpisany w trening od długiego czasu, to dopiero drugi raz biegłem półmaraton w zawodach, a odbyło się to w sobotę 13.06.2015 w Kietrzu. Dziewiąta edycja tego biegu, który zasłużył sobie na niemalże kultowość, w tym roku zmieniła...

August 21, 2015

W sobotę 23.05.2015 minęło 365 dni od zakupu czerwonych Nike"ów i pierwszych około 4 kilometrów z marszem na przemian (żeby dzień uświęcić biegałem w Siechnicach w ramach VI Biegu o Puchar Burmistrza).
Jakieś dziesiątki, połówki były równie odległe jak Proxima Centauri...

August 20, 2015

Pobiegłem sobie w sobotę 5 km w Oleśnie w ramach tzw. Oleskich Biegów Pokoju. Fajna, płaska, dość szybka trasa z przebiegnięciem przez stadion, w atmosferze swojskiej, tylko minimalnie obciachowej imprezy z piwem na koniec. O tym piwie to sarkazm, bo chociaż zawiera w...

August 20, 2015

Dzisiaj mam dzień regeneracji, jedyny w tygodniu dzień bez aktywności fizycznej. I chociaż za oknem widzę deszcz i kałuże, to ciężko spokojnie wysiedzieć w pracy.
Zimą podczas dwukrotnych wyjazdów narciarskich przykładnie biegałem po pagórkach Tesero i Predazzo, chocia...

August 20, 2015

Biegam od 23 maja 2014. To był piątek, po południu. Te szczegóły zapamiętałem po części mechanicznie, po części celowo jako jakiś rodzaj afirmacji dla tego kroku, który miał być tylko próbą, czy jestem w stanie w ogóle biegać. Jak się okazało później sprawy potoczyły s...

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

ostatnie wpisy

April 10, 2016

September 15, 2015

Please reload

archiwum
Please reload

tagi
Please reload

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • Twitter Clean
  • w-facebook

​© 2015 by Dottori Corrono Opole, created with Wix.com